Kestilän kunnantoimiston liikuntasalissa Hallintotie 5, esteetön kulku yläkautta. Aloituspäivä to 3.9.2026 klo 10.00 – 10.45 ja jatkuen viikottain. Syyskauden viimeiset kokoontumiset viikolla 50.
Tapa: Liikkeet tehdään enimmäkseen tuolilla, tuolia apuna käyttäen tai seisten.
Mitä mukaan: Ota mukaan keveähkö vaatetus, sisäkengät tai tossut sekä juomapullo.
Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia !
